Az idősek esetében a krónikus betegségektől való félelem jelentős stresszforrás lehet. Ez különösen igaz az egyedül élőkre.
A pandémia, a fokozott stressz és a mindennapi élet fokozódó kihívásai is hozzájárultak ahhoz, hogy a pszichológiai segítségnyújtás iránti igény növekedjen.
A technológia és a közösségi média térhódítása, valamint a gyors információáramlás hatása elkerülhetetlenül befolyásolja a mentális jóllétünket.
A frissítést követően a 18 év alatti Instagram-felhasználók felszólítást kapnak arról, hogy napi egy óra használat után zárják be az alkalmazást.
A háziállat-tulajdonosok nem mutattak jobb mentális egészségi állapotot, sőt, magasabb depresszióról és szorongásról számoltak be, mint a háziállat nélküliek.
Társadalmi szinten komoly és átfogó segítségre van szükségük a mentális nehézséggel küzdő fiataloknak.
Minden korcsoportban más és más a kihívás, másképp tudunk szülőként segíteni nekik érzelmeik szabályozásának fejlesztésében.
A depresszió, bár sokszor rejtve marad, jelentős hatással lehet mindennapi életünkre, különösen a munkahelyi teljesítményünkre.
A magyarok fele nem érzi magát kipihentnek, és harmaduk életében lehet jelen napi szinten a stressz.
Az 1980-as években Magyarországon még öt dolgozó korú emberre jutott egy nyugdíjas, ma ez az arány három az egyhez.
Egyre többen igényelnek segítséget a mentális egészségük támogatásához.
Az elsőszülött lányok és anyjuk által átélt magas szintű szülés előtti stressz között összefüggést találtak.
A Bethesda Gyermekkórház új gyermek-pszichoterápiás központja fontos lépés a gyermekek mentális egészségének támogatásában.
Egy pszichoterapeuta szerint a negatív érzelmek, mint amilyen a szomorúság vagy a csalódottság, elengedhetetlen részei egy teljes életnek.
Egy felmérés szerint globálisan a munkavállalók 20%-a érzi magát magányosnak, dühösnek vagy szomorúnak. Becslések szerint ez a GDP-t majdnem 9%-kal csökkenti.
Egy új kutatás szerint az emberek egyharmada gyakran érzi magát stresszesnek. De mi ennek a fő oka?
Sokan ódzkodnak attól, hogy belevágjanak, pedig aki megpróbálja, annak szinte mindig pozitívak a tapasztalatai.
Kutatások igazolják, hogy az étrendünk közvetlen hatással van nemcsak fizikai állapotunkra, hanem agyműködésünkre és hangulatunkra is.
Egy amerikai tanácsadó bizottság többséggel elutasította az MDMA, másnéven ecstasy poszttraumás stressz zavar (PTSD) kezelésére való alkalmazását.
Az emberek többsége hetente legalább egyszer aggódik pénzügyei miatt, ami negatívan hat mentális állapotukra.
